Las personas autistas socializan de manera distinta a las personas no-autistas. Puede que sea más cómodo para nosotros mandar textos en lugar de hablar por teléfono. Puede que no nos guste estar rodeados de muchas personas, ni tener conversaciones con reglas confusas.

Hay otras cosas del autismo que influyen en nuestra forma de socializarEs cuando nos relacionamos con otras personas y la manera en que lo hacemos.. Puede que tengamos problemas con los ruidos fuertes, así que quizá no vayamos a fiestas muy ruidosas. Si tenemos problemas moviéndonos, quizá no tengamos la capacidad de acercarnos a alguien y empezar una plática.

Hay muchas razones que hacen que los autistas socialicemos diferente. Debemos hacer lo que funcione para cada uno.

El autismo influye en la manera cómo vivimos nuestras vidas. Influye en nuestra manera de pensar, de sentir y de comunicarnos.

Muchas personas autistas necesitamos apoyos de manera cotidiana. Hay cosas que nos pueden resultar muy difíciles cómo mover el cuerpo, hablar con las personas o hacer cosas que requieren muchos pasos a la vez.

Por ejemplo, cocinar puede ser difícil para nosotros, porque es algo que toma mucho tiempo y requiere hacer muchas cosas a la vez. Pero las personas tenemos que cocinar todos los días, entre otras muchas tareas.

A los autistas nos cuesta más energía hacer estas cosas. Puede que no seamos capaces de hacer todo lo que debemos hacer todos los días, o puede que algunas de esas cosas no las podamos hacer nunca.

Por ejemplo:

Cass es autista. Cass tiene que trabajar hoy y estará en una reunión durante muchas horas. Cuando regresa a casa, no tiene energía para cocinar. No puede pensar en todo lo que hay que hacer para poder cocinar, pero igual necesita comer. Cass puede ordenar comida o puede buscar a una persona de apoyo para cocinar.

Roland es autista. No puede cocinar porque seguir todos los pasos que se necesitan para cocinar es muy difícil para el. Roland vive con una persona que cocina para él. Roland ayuda con los quehaceres de la casa de otras formas.

Es normal necesitar apoyo en tu vida cotidiana. Todas las personas, autistas o no, necesitamos el apoyo de alguien para vivir nuestras vidas. Piensa en los apoyos que tú y todas las personas que conoces necesitan.

Pensemos en alguien que puede conducir un auto y no necesita que nadie lo lleve a ningún sitio. Pero:

• ¿Si el auto se descompone , esta persona podría repararlo sola?
• ¿Esa persona armó sola el auto?
• ¿Esta persona hizo sola todas las piezas del auto?
• ¿Esta persona construyó sola las carreteras?

Puede que conozcas a alguien que puede hacer una o dos de estas cosas, pero nadie puede hacerlas todas por sí sola. Todos necesitamos apoyos.

Las personas autistas podemos necesitar más apoyos, por eso nuestras rutinas diarias pueden ser diferentes.

Aquí hay algunos ejemplos:

• Alguien puede necesitar a una persona de apoyo todo el tiempo para no ponerse en peligro.
• Alguien, a quien le cuesta escuchar cuando está en la escuela, puede necesitar a una persona que tome sus apuntes.
• Alguien que tiene problemas saliendo a comprar puede pedir que le traigan víveres a su casa.
• Alguien que tiene problemas para recordarlo que debe hacer, puede tener un acompañante laboral en el trabajo.

Está bien necesitar ayuda. Siempre deberías poder conseguir la ayuda que necesitas, y no hay nada de malo en pedir ayuda.

Las personas autistas podemos ser buenas para muchas cosas, y necesitar ayuda para otras.

No somos cómo las personas no-autistas y eso está bien. Nosotros no tenemos que comportarnos cómo personas no-autistas, y las personas no-autistas deben respetarnos tal y cómo somos.

Solo las personas autistas podemos decir lo que el autismo significa para nosotros, y cómo queremos que las demás personas nos apoyen.

• Todos se comunican – el Recurso CAAUsar cualquier forma de comunicación que no sea hablar con la boca.
• En mi idioma – por Mel Baggs
• Por qué debemos dejar de suprimir los stimmings – por Cassandra Crosman

La forma en la que hablamos del autismo ha cambiado mucho.

Antes, llamábamos al autismo de muchas formas distintas. Algunas personas todavía usan estos términos:

• Trastorno del Espectro Autista (TEA)
• Trastorno Autista
• Síndrome de Asperger
• Trastorno Desintegrativo de la Infancia
• Trastorno Generalizado del Desarrollo no Especificado (TGD-NE)
• Autismo atípico

Hoy en día, casi todos le decimos autismo.

Las personas con otras discapacidades también pueden ser autistas, y las personas autistas pueden tener más de una discapacidad. Algunas de estas otras discapacidades son parte del autismo, y otras no tienen que ver con el autismo directamente.

El autismo es una discapacidad del desarrolloUna forma de discapacidad que comienza cuando alguien es muy joven o desde que nace. El autismo es una discapacidad del desarrollo. También lo es la parálisis cerebral., y muchas personas con discapacidades del desarrollo tienen más de una discapacidad. Es algo normal.

Aquí hay algunas discapacidades adicionales que pueden tener las personas autistas:

Discapacidades de aprendizaje (también llamadas “dificultades del aprendizaje”):

• Dislexia
• Dispraxia
• Disgrafía
• Discalculia
• Discapacidades del aprendizaje no verbal

Discapacidades de la salud mental:

• Depresión
• Ansiedad
• Trastorno bipolar
• Trastorno de estrés postraumático
• Esquizofrenia
• Trastornos alimenticios
• Trastorno obsesivo compulsivo
• Síndrome de Tourette

Discapacidades que afectan el cuerpo:

• Enfermedades difusas del tejido conectivo, cómo el síndrome de Ehlers-Danlos y el síndrome de Marfan
• Trastornos del sueño, cómo el insomnio o la apnea del sueño
• Trastornos digestivos, cómo reflujo gástrico y úlcera péptica
• Epilepsia
• Esclerosis tuberosa

Otras discapacidades del desarrollo:

• Discapacidades intelectualesDiscapacidades que influyen en la forma en la que una persona piensa y aprende. Las personas con discapacidad intelectual pueden aprender de forma más lenta. (también llamadas “discapacidades del aprendizaje” en el Reino Unido)
• TDAH
• Síndrome de Rett
• Síndrome de Angelman
• Síndrome de Down
• Parálisis cerebral

Algunas discapacidades son más frecuentes en el autismo. Algunas personas dicen que eso significa que el autismo es algo malo, pero esa creencia no tiene sentido.

Piensa en esto:

Las personas pelirrojas se queman más fácilmente con el sol. Las quemaduras de sol son dolorosas y pueden causar cáncer de piel, pero no por eso decimos que ser pelirrojo es malo.

Sería absurdo tratar de curar a los pelirrojos, o decirle a la gente pelirroja que se debe teñir el cabello. Eso no les ayudaría con sus quemaduras solares. Lo que debemos hacer es recomendarles usar bloqueador solar.

Es igual con el autismo. Las personas autistas debemos obtener más apoyo con nuestras discapacidades. ¡No necesitamos que traten de curarnos!

Las mujeres (niñas y adultas) reciben diagnósticos de autismo con menor frecuencia que los varones. Muchas personas creen que el autismo solo se da en hombres, y por eso hay mujeres que reciben diagnósticos de discapacidad equivocados. A veces se les dice que solamente son tímidas o malcriadas ¡pero se equivocan! Las mujeres también pueden ser autistas.

A veces las mujeres autistas se ven diferentes a los hombres autistas, porque pueden tener comportamientos distintos. Las mujeres pueden sentirse más presionadas a encajar en el grupo (la familia, los amigos, los compañeros, etc.) que los hombres, y eso puede hacer que sea más difícil distinguir si una mujer es autista.

Los estudios sobre el autismo se enfocan principalmente en hombres. Eso hace que sepamos poco de las mujeres autistas y por lo tanto sea más difícil que reciban su diagnósticoCuando un doctor te dice que eres autista y lo pone en un documento. de autismo.

Hay muchos géneros diferentes, pero algunas personas creen que solo existen 2. Cuando las personas nacen, el doctor dice “¡es un niño!” o “¡es una niña!”. El doctor dice eso según las características del cuerpo del bebé, pero a veces el doctor se equivoca. No tienes la obligación de ser un hombre o una mujer solo por cómo se ve tu cuerpo.

A veces, a una persona le dicen que es hombre durante la infancia, pero en realidad es una mujer, o al revés.

TransgéneroCuando tu género no es el mismo que la gente pensaba cuando naciste. significa que tu género es distinto a lo que pensaban las otras personas cuando naciste. CisgéneroCuando tu género es el mismo que la gente pensaba cuando naciste. significa que tu género es el mismo que las personas pensaban que era cuando naciste.

Por ejemplo:

Billy es transgénero. Cuando Billy nació todos pensaron que era una niña, pero después Billy se dio cuenta de que era un niño. Billy les dijo a las demás personas que en realidad era un niño, y ahora vive su vida cómo un hombre.

Hay muchos géneros diferentes. A veces una persona no es ni un hombre, ni una mujer. A veces una persona no tiene género, o siente que su género cambia constantemente. personas no-binariasCuando alguien no es ni hombre ni mujer. se refiere a las personas que no son hombre o mujer.

Hay un gran número de personas autistas que son transgénero o no-binarias, y no sabemos por qué pasa eso.

¡Y eso también está bien! ¡Está bien ser autista, transgénero o no-binaria, o más de una!

Algunas personas dicen que los autistas no podemos comprendernos a nosotros mismos. También pueden decir que estamos confundidos respecto a nuestro género, pero se equivocan. Las personas autistas podemos y tenemos derecho a decidir cuál es nuestro género.

En esta guía usamos el concepto Personas RacializadasLas personas que son discriminadas por su raza., para referirnos a todas las personas que son discriminadas por su raza. El concepto personas racializadas, se refiere a todas las personas que son discriminadas por su raza.

La raza es una construcción social. Esto significa que las diferentes sociedades tienen diferentes definiciones para la raza. Lo que llamamos raza se ve afectado por la cultura, el color de la piel, la etnia, por la historia de opresión colonial pasada y actual, entre muchas otras cosas.

Hay muchos tipos de personas racializadas, algunos ejemplos de personas racializadas son:

• Las personas negras.
• Las personas asiáticas.
• Las personas latinas.
• Los pueblos indígenas de todo el continente americano
• Las minorías étnicas de todo el mundo.

Cómo son muchos grupos diferentes, se llaman a sí mismos de maneras diferentes. En esta guía usamos el concepto de “personas racializadas” para poder incluirlas a todas.

Las personas que no son racializadas son diagnosticadas con autismo con más frecuencia que las personas racializadas, pero las personas racializadas tienen las mismas probabilidades de ser autistas.

A los doctores les cuesta trabajo diagnosticar el autismo en las personas racializadas.

El racismo hace que recibir el diagnósticoCuando un doctor te dice que eres autista y lo pone en un documento. de autismo sea más difícil para las personas racializadas. A veces les pueden diagnosticar, de forma equivocada, otras discapacidades en lugar de autismo.

Debemos esforzarnos más para apoyar a las personas autistas racializadas. Todos tenemos derecho a saber si somos autistas.

Cualquiera puede ser autista, sin importar su edad. El autismo no es una “etapa” del crecimiento.

Recuerda: el autismo es una discapacidad del desarrolloUna forma de discapacidad que comienza cuando alguien es muy joven o desde que nace. El autismo es una discapacidad del desarrollo. También lo es la parálisis cerebral., eso quiere decir que una persona autista nunca dejará de ser autista. Eso quiere decir que existen personas autistas de todas las edades.

A veces, las personas reciben su diagnósticoCuando un doctor te dice que eres autista y lo pone en un documento. de autismo cuando son adultos. Quizá no tuvieron la oportunidad de evaluarse durante su niñez, o quizá el doctor hizo un mal diagnóstico. Eso no significa que esas personas no fueron autistas durante su niñez. Las personas autistas han sido autistas toda su vida, aunque no hayan recibido un diagnóstico.

Cualquier persona puede ser autista. ¡Existen personas autistas de todas las edades!

• El autodiagnósticoCuando te descubres que eres autista por tu cuenta. autista no es un “Síndrome del Copo de Nieve Especial” – por Sara Luterman
• Mujeres autistas y la Red No-Binaria
• Diagnósticos erróneos en adultos – El camino, por defecto, a una identidad autista – por Autistic Science Lady
• Por qué es tan difícil diagnosticar autismo en niñas – por Somer Bishop
• El problema racial del autismo – por Pacific Standard