Habla con otras personas sobre ti.

Puedes contarles a otros sobre tu discapacidad, sobre las cosas para las que eres bueno, y las cosas para las que necesitas ayuda.

Tus deseos y necesidades son importantes. Está bien querer probar un nuevo pasatiempo, acostarte más tarde o estudiar en un lugar más silencioso. Puedes necesitar ayuda en distintos momentos de tu vida, para conseguir un trabajo o recibir servicios médicos. Otras personas pueden ayudarte a cumplir tus metas, y entre más sepan sobre ti, más te pueden apoyar.